Matmuffins med gulrot, squash og ost
Matmuffiins er gode å ha som lunsjmat på tur. Den holder seg godt, og er lett å spise i farta. Man kan ha mye forskjellig fyll, men jeg lager vanligvis vegetar variant med gulrot, squash og ost. Det kan være lurt å bruke en ost med litt smak, jeg...
Bjørnebrød – en kjempegod hjemmelaget energibar, perfekt på tur
Noe vi pleier å ha med på tur er Bjørnebrød. Dette er en hjemmelaget energibombe som holder seg godt og som smaker veldig godt. Jeg pleier å bake en langpanne og dele det opp og fryse ned klar til tur. Det finnes flere oppskrifter på nett, men dette her...
Hummus – godt og proteinrikt vegansk pålegg
Siden en av oss er vegetarianer er det greit å ha noe proteinrikt pålegg å ha med på tur. Hummus egner seg godt på dagsturer eller på overnattingsturer når det ikke er for varmt, for det må lagres kjølig. Jeg er veldig glad i å bruke hummus som pålegg...
Frokost på tur – müsli
Havregrøt som vokser i munnen og smaker lim er kanskje den vanligste turfrokosten, men ikke vår favoritt som dere kanskje har skjønt. Vi sverger heller til müsli. Det finnes mye god kjøpe müsli, men vi pleier ofte å lage vår egen ovnsbakte. Man kan egentlig bruke hva som helt...